В 72 года пенсионер Владимир Дмитриевич, которого мариупольцы назвали любовно местным «Санта-Клаусом», отжимается до 100 раз, шьет для себя уникальные костюмы и разработал комплекс упражнений, которые демонстрирует в центре Мариуполя.

Знакомый многим жителям города пенсионер, который в течение более трёх лет удивляет прохожих и водителей транспорта, создав фитнесс - локацию на Греческой площади у подземного перехода, рассказал корреспонденту MRPL.CITY о себе.

Владимир Дмитриевич - бывший экскаваторщик, отработавший 30 лет на аглофабрике ММК имени Ильича. В Мариуполь он прибыл по организационному набору после трёхлетней службы в армии, которую проходил в Подмосковье в стройбате. До воинской службы жил в родном поселке Жуков Хмельницкой области.

«Я с трёх лет занимаюсь гимнастикой, бегом, различными физическими упражнениями. Позже в школе, где закончил 8 классов, увлекался футболом, волейболом, дзюдо. Всегда любил спорт», - подчеркнул Владимир Дмитриевич.

Пенсионер уточнил, что во время работы на аглофабрике отгружал на роторном экскаваторе в день от 300 до 1200 тонн концентрата. При этом всегда старался вести здоровый образ жизни.

Читайте также: Компьютеры зависают, врачи перегружены. В Мариуполе реализуется медреформа (ФОТО)

«Я курил только в детстве тайком от родителей, пользуясь самосадом отца, в армии и позже уже не прикасался к табаку. Пью алкоголь только по праздникам, в день рожденья, на Новый год, на Пасху. Наливаю на мизинчик и выпиваю в кругу семьи. У нас за столом собирается много народа, вся семья. У меня сын, дочь, два внука и одна внученька. Они меня очень любят», - рассказал Владимир Дмитриевич.

Он уточнил, что с супругой своей знаком был с детства: «Жили в одном поселке, посматривали издалека друг на друга, в 1971 году я приехал на родину и сказал ей «выходи за меня замуж».

После этого мы приехали в Мариуполь, снимали в первое время квартиру за 25 рублей в месяц. Позже комбинат предоставил нам бесплатно трёхкомнатную квартиру, где мы живем уже около 45 лет».

Пенсионер сообщил, что на пустыре недалеко от дома он посадил сад с деревьями и лечебными травами, которые для профилактики употребляет он и его жена. Возделанный участок Владимир Дмитриевич, по его словам, поливает постоянно, принося по 30 литров воды из родника, находящегося за 23 -м микрорайоном.

«Лекарства мы не пьем, только травы», - отметил автор уникальной физкультурной методики, которая помогает ему поддерживать организм в тонусе и не болеть.

Мариуполец подчеркнул, что его занятия начались 20 лет назад, когда он попал в больницу с приступом радикулита. После выписки из больницы он начал осваивать скейт, который быстро сломался из-за перегрузок. Тогда пенсионер перешел на роликовые коньки, зимой использовал лыжи. Позже он из велосипеда изготовил себе снегоход. Со временем разработал комплекс упражнений, который задействует все группы суставов и мышц. Более трех лет пенсионер демонстрирует свой оздоравливающий комплекс мариупольцам.  По словам Владимира Дмитриевича, перед выходом из квартиры он в течение часа разминается, поднимает гири, отжимается от пола. Пенсионер уточнил, что делает до 100 отжиманий.

После разминки он выходит на улицу, выполняя упражнения, проходит от 21 микрорайона до Греческой площади, затем движется к дому. Дорогу от дома к центру дедушка трех внуков преодолевает за 30 минут. А назад едет на маршрутке, причем водители, по его словам, приглашают его в свои автобусы наперебой. Для своих занятий Владимир Дмитриевич разработал и пошил несколько костюмов, два из них – парадные для особых случаев.

«Они яркие и очень красивые, радуют жителей, когда я выхожу заниматься на площадь, у меня к ним изготовлено много шляп», - отметил мариупольский «Санта».

Пенсионер пожелал всем следовать его примеру, больше двигаться, пить не лекарства, а лечебные травы и быть здоровыми, как он.