Человеку с древности было необходимо уметь быстро бегать, далеко прыгать и метать разные предметы. От этих умений зависела жизнь человека, поэтому история развития лёгкой атлетики начинается глубоко в древности.

Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается одним из самых популярных видов спорта, недаром, два из трех призывов в девизе «Быстрее, выше, сильнее» можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам.

Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых Олимпийских игр. Свои позиции легкой атлетике удалось завоевать за счет простоты, доступности и, если хотите, естественности своих соревновательных дисциплин. Лёгкая атлетика – это совокупность видов спорта, объединяющая такие дисциплины, как ходьба, бег, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска, копья, молота), толкание ядра и легкоатлетические многоборья.

Данный вид спорта - один из самых массовых, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул - Королева спорта. История легкой атлетики началась с соревнований по бегу на Олимпийских играх, которые проходили в Древней Греции. Впервые эти соревнования прошли около 776 года до нашей эры.

Если же принимать во внимание современную историю - то первой успешной попыткой можно считать соревнования, проведенные в 1837 году в Англии. Это были соревнования в беге на длинную дистанцию, организованные среди студентов колледжа города Регби. На следующий год подобных соревнований было учреждено уже более одного десятка.

Начиная с середины ХIX века в программу соревнований по легкой атлетике включили такие дисциплины как: бег с препятствиями, бег на короткие дистанции, метание тяжести; с 1851 года сюда же включили прыжки в длину и прыжки в высоту с разбега. Но поистине массовым видом спорта послужило включение соревнований по легкой атлетике в программу возрождающихся Олимпийских игр в 1896 году.

Отдавая дань древнегреческим Олимпиадам, легкая атлетика стала королевой летних игр и основным видом спорта. Занять первое место в любом легкоатлетическом соревновании считалось очень престижным и почетным.

Лёгкая атлетика относится к весьма консервативным видам спорта. Так, программа мужских дисциплин в программе Олимпийских игр (24 вида) не менялась с 1956 года. В программу женских видов входит 23 вида. Единственная разница — это ходьба на 50 км, которой нет в женском списке. Таким образом, лёгкая атлетика является наиболее медалеёмким видом среди всех олимпийских видов спорта.

Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов (13 мужских и 13 женских).

В Мариуполе легкая атлетика является одним из базовых видов спорта. Спортсмены данного вида приезжают домой с медалями различных соревнований, прославляя родной город на весь мир.

В нашем городе в детско-юношеских спортивных школах, в секциях легкой атлетики занимается свыше 550 человек под руководством 19 высокопрофессиональных тренеров.

Старшим тренером сборной команды Мариуполя является человек воспитавший не одно поколение чемпионов и призеров различных соревнований по легкой атлетике Валентин Киян.


Его жизненная история о том, как он стал легендарным легкоатлетом.

В секцию легкой атлетики ДЮСШ «Азовсталь» я попал по рекомендации родного дяди, а также на примере одноклассника в 15 с половиной лет, что для нынешнего времени довольно поздно, но надолго. Уже более 50 лет я нахожусь в среде королевы спорта - легкой атлетики, правда она не всегда легкая для достижений результатов. В её сфере нужно пролить не одну сотню литров пота, поднять не одну тонну железа и сделать не одну тысячу прыжков. Несмотря на большой труд, пот и терпение я её полюбил на всю жизнь.

Не один вид спорта так универсально не развивает всестороннюю физическую подготовку спортсменов, как легкая атлетика. Все пять главных физических качеств человека (сила, быстрота, ловкость, гибкость, выносливость) повышаются  непосредственно у занимающихся легкой атлетикой.

Основой в легкой атлетике является бег, который развивает прежде всего такое качество, как выносливость и оно растет и повышается в тренировочных процессах прежде всего. Выносливый человек – это крепкое сердце, легкие, сосуды и повышенная работоспособность, что в жизни человека любой страны играет большую роль. Выносливый человек сделает любую работу быстрее, больше на производстве, в быту и другой сфере деятельности.

В начале своей спортивной карьеры мы с одногруппниками по секции часами пропадали на тренировках, а выходные целый день находились на стадионе. С утра тренировались, затем играли в регби, футбол, баскетбол, а потом шла «Заруба» на стадионе в толкании ядра, прыжках в длину, в многоскоках, в подтягивании и других упражнениях на приседания и отжимания.

Потом была служба в армии. Попал в Германию в роту охраны и полгода, вместо своего сна днем, бегал по плацу в военной форме, спортивной формы не было не одну сотню кругов, а зимой не одну тысячу кругов в самолетном ангаре. Весной попал на чемпионат своей армии по кроссу, его выиграл и меня перевели в спортивный клуб округа, который находился под Потсдамом в бывшей Олимпийской деревне Олимпиады 1936 года.

Там продолжал тренироваться уже на более качественном уровне, выигрывал чемпионаты ГСВГ на протяжении ряда лет. После армии тренировался и выступал за сборную команду г. Москвы и за общество «Зенит», где неоднократно выступал на чемпионатах Советского Союза в беге на длинные и сверхдлинные дистанции. Завоевывал медали, был чемпионом.


Получил высшее спортивное образование по приезду в г. Мариуполь. С 1976 года  стал работать в ДЮСШ №4 тренером. Более 30 лет возглавлял городскую федерацию легкой атлетики и за это время сборная команда города четырежды на протяжении олимпийских циклов выигрывала юношеские игры области, дважды молодежные игры. Под эгидой федерации и управления спорта мариупольского городского совета неоднократно проводились массовые легкоатлетические пробеги, в которых участвовали тысячи горожан. Ежегодные традиционные эстафеты ко Дню Победы, на призы газеты «Приазовский рабочий» с многими сотнями участников.

При моем участии и руководстве легкой атлетикой в городе, а также с момента работы как тренера, в городе тренировались и защищали его честь на Украинских, Всесоюзных  и международных аренах такие спортсмены, как экс -рекордсмен Мира в беге на 60 м - Ф.Панкратов, мастер спорта международного класса и серебряный призер чемпионата Европы в тройном прыжке - Г.Ковтунов, чемпион Мира среди юниоров в  метании молота -  А.Дебелый, чемпионка Европы и финалист Олимпийских игр в г. Пекине в беге на 800 м -  Ю. Кревсун, мастера спорта международного класса - М.Макарова, С.Нехорош, С. Шмидт.

В настоящее время ведет подготовку к своей четвертой Олимпиаде мой подопечный, воспитанник КДЮСШ «Лидер» (Мариупольский морской торговый порт) мастер спорта международного класса – А. Ситковский, который защищал честь нашего города на Олимпиадах в Пекине, Лондоне и Рио-Де-Жанейро.

Городская легкая атлетика в нынешнее время культивируется в четырех спортивных школах и нуждается в качественных тренировочных и соревновательных базах. Летом необходим коммунальный стадион с современным покрытием, а зимой - манеж с новыми качественными дорожками, секторами и легкоатлетическим инвентарем.

Легкая атлетика – это не только здоровье. Легкая атлетика – это престижно, модно и всегда красиво. Если уж король спорта – футбол, то королева по праву - легкая атлетика!

За это я ее и люблю! Свою королеву – легкую атлетику!