Департамент здравоохранения Мариупольского горсовета опубликовал памятку о самоизоляции – кому и в каких случая ее нужно применять, далее в материале.
Согласно памятке, лица, прибывающие из стран, где зафиксированы случаи передачи коронавирусной болезни, должны осуществлять самоизоляцию. Самоизоляция - воздержание от контакта с другими людьми, чтобы уменьшить риск инфицирования.
Самоизоляция исключает любые ситуации, когда вы тесно контактируете с другими людьми (например, близкий контакт лицом к лицу на расстоянии менее 2 м, или продолжительностью более 15 минут). Если вы не уверены, нуждаетесь ли в самоизоляции, или не знаете к кому обратиться, позвоните на Правительственную горячую линию - 1545.
Для кого нужна самоизоляция?
Самоизоляция нужна в случае, если:
- вы ожидаете результатов теста на новый коронавирус COVID -19;
- вы близко контактировали с лицами, заболевших COVID -19;
- недавно вернулись из провинции Хубэй (КНР), Ирана, Северной Кореи, отдельных регионов Италии (Ломбардия, Пьемонт, Венето), или из других стран, о которых сообщается на сайте Министерства здравоохранения Украины. И даже если у вас отсутствуют симптомы;
- если вы недавно вернулись из Китая (кроме провинции Хубэй), Таиланда, Японии, Южной Кореи, Сингапура, Малайзии, Тайваня и чувствуете кашель, затруднение дыхания или повышение температуры.
Сколько длится самоизоляция?
Если вам было рекомендовано или вы приняли решение о самоизоляции, она должна длится не менее 14 дней с даты наступления ситуации, которая стала причиной самоизоляции (т.е. путешествие, контакт с больным и т.п.).
Как подготовиться к самоизоляции?
Попробуйте спланировать время самоизоляции так, чтобы не возникало необходимости выходить из дома или принимать гостей. Объясните это окружающим и обсудите возможность дистанционной работы с работодателем.
Предварительно сообщите врачу о причинах решения о самоизоляции, выберите контактное лицо, к которому вы будете обращаться в первую очередь за помощью.
Что делать, если вы проживаете с другими людьми?
Нужно изолироваться в отдельной комнате, хорошо проветриваемом помещении. Если есть возможность, пользоваться отдельной ванной комнатой, отдельно готовить пищу и питаться. Не забывать о гигиене: регулярное мытье рук, влажная уборка поверхностей. Используйте одноразовые салфетки и надевайте медицинскую маску при контактах с людьми. Также изолируйте себя от контактов с домашними любимцами.
Как организовать доставку пищевых продуктов?
Попросите друзей или родственников доставлять вам продукты питания и необходимые покупки к входной двери или пользуйтесь услугами доставки с дистанционной оплатой.
Что делать, если вам необходимо покинуть жилье?
При острой необходимости покинуть место самоизоляции - надевайте маску и минимизируйте контакты с людьми. Пользуйтесь антисептиком для рук и соблюдайте гигиену кашля.
Что делать если у вас появились симптомы?
Если во время самоизоляции появились симптомы (кашель, затрудненное дыхание, повышенная температура, диарея) - немедленно обратитесь за медицинской помощью и сообщите о своей истории путешествий и возможных контактах с лицами, больными острыми вирусными заболеваниями.
Кроме того, мариупольцам, которые хотят знать о коронавирусе больше, поможет официальные сайт Кабмина, где опубликованы основные ответы на вопросы про COVID-19.
Напомним, что в Украине зафиксирован первый подтвержденный случай коронавируса – госпитализирован мужчина.
