Реальні загрози життю, страх за своїх близьких, невизначеність - сьогодні молодь щодня стикається зі складними викликами. Тому зараз важливими стають навички, що допомагають зберегти власну продуктивність під час будь-яких криз, тобто - життєстійкість.
Цей освітній курс допоможе вам прокачати життєстійкість, навичку, яка стане у пригоді і зараз, і впродовж усього життя.
В рамках курсу можна навчитися:
- управляти своїм станом під час травматичних подій
- надавати психологічну допомогу собі та іншим
- аналізувати власні ресурси та планувати їх відновлення, коли це потрібно
- впевнено комунікувати з близькими, друзями, під час навчання та роботи у стресових ситуаціях
- повертати собі відчуття контролю над власним життям.
Цей курс для молодих людей, які бажають навчатися, працювати та допомагати іншим попри стреси, життєві потрясіння та складні ситуації. Курс зацікавить вас, якщо ви прагнете піклуватися про свої внутрішні ресурси, бажаєте розвиватися та реалізовувати себе в різних сферах, використовуючи кризи як трамплін для власного розвитку.
Зареєструватися можно за посиланням.
Освітній курс “Життєстійкість молоді в умовах криз" реалізується Радою жінок Донеччини спільно з UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення, за участі Українського католицького університету та Маріупольського державного університету.
