В последнее воскресенье марта, в ночь с 30 на 31 марта, мариупольцы перейдут на летнее время. Стрелки часов необходимо будет перевести на час вперед. Таким образом, проснуться украинцам в этот день придется на час раньше.
Мариупольцам необходимо будет заранее позаботиться о переводе стрелок на механических часах. В свою очередь владельцы современных электронных устройств могут не волноваться - перевод времени осуществится автоматически.
Впервые идею переводить часы предложили в 1784 году. Это сделал посол США во Франции Бенджамин Франклин. Решение было принято с целью экономии свечей. По его наблюдениям, в шесть часов утра достаточно светло, чтобы уже начать работать. Вместо этого жители еще спят, зато потом используют свечи по вечерам во время работы.
Несмотря на положительную сторону, перевод часов имеет и негативные последствия для человека. Медики утверждают, что такие перемены нередко вызывают стресс организма, поскольку вряд ли кого обрадует утренний подъем на час раньше. Кроме того, в некоторых случаях переход на летнее время может стать причиной стрессов и плохой работоспособности.
Поэтому, чтобы пережить перевод часов без вреда для организма, врачи советуют украинцам больше гулять на свежем воздухе, постараться снизить физическую и эмоциональную нагрузку на организм, а также ограничить употребление жирной пищи, алкоголя и кофе. Кроме того, максимально взбодриться с утра поможет контрастный душ.
Отметим, что обратный перевод часов на зимнее время состоится в 4 утра 27 октября. Тогда украинцы выставят время на час назад.
Ранее сообщалось, что из-за перевода часов медики готовятся к увеличению потока пациентов.
