Міністерство культури та інформаційної політики України опублікувало фахові поради для батьків від психологині Світлани Ройз на актуальну тему: як підготувати дитину до школи та на що треба звернути увагу в умовах сьогодення.
Дитяча психологиня системно і кожного року збирає велику добірку порад, яка допоможе батькам чи опікунам підготуватися до навчального року та подбати про стан дитини.
Читайте також: В Україні визнаватимуть освіту, здобуту на тимчасово окупованих територіях
"Пам'ятайте: підтримка і турбота близьких важливіші за оцінки і знання. Особливо зараз. Перше, про що важливо подбати, - простір безпеки, довіри і близькості поруч із дорослими", - наголосила Світлана Ройз.
Слід враховувати, що початок шкільного сезону може посилити відчуття тривожності, сорому, самотності, неспроможності. Можливі зміни настрою дитини і швидка втомлюваність.
Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», заснованої за ініціативи першою леді Олени Зеленської, розбили поради фахівчині на групи і згадали про найважливіше.
1. Почніть дотримуватися "шкільного режиму" вже зараз:
- прокидайтеся та лягайте відпочивати раніше усією родиною;
- снідайте та вечеряйте як у дні навчання.
Читайте також: У Києві діти з Маріуполя зможуть безкоштовно відвідувати Цифровий навчальний центр
2. Налаштуйтеся на сезон навчання:
- переберіть із дитиною одяг, розкладіть "шкільні" речі по поличках;
- підготуйте рюкзак, зробіть бейджик з ім'ям дитини, контактами батьків, опікунів та близьких;
- подбайте про робоче місце: при навчанні онлайн також важливо розділяти простори на "домашній" та "робочий" (позначати "робочий" простір можуть лампа, прапорець чи постер на стіні);
- підготуйте руку школяра до письма: грайте в ігри, в яких необхідно писати, ліпіть із тіста чи пластиліну;
- якщо дитина навчатиметься онлайн, нагадайте, як користуватися додатками.
3. Подбайте про безпеку:
- пройдіть кілька разів дорогою до школи і додому;
- за можливості зайдіть до школи, загляніть до класу, їдальні, туалету, укриття - дітям важливо відчувати місце "тілом";
- зафіксуйте, де на шляху до школи є укриття;
- домовтеся про чіткі кроки, які дитина виконує під час повітряної тривоги.
Читайте також: Дітей з окупованих територій розвозять у спецтабори Мінська
4. Якщо навчання відбуватиметься онлайн:
- проговоріть дії дитини у разі повітряної тривоги.
5. Як сприйматимуть однокласники:
- спробуйте випередити тривоги дитини, які можуть виникати у зв'язку з початком навчального року;
- за можливості організуйте зустріч онлайн, дайте дітям час поспілкуватися;
- створіть онлайн-групу для неформального спілкування дітей;
- запропонуйте заходи, волонтерські проєкти, над якими діти зможуть попрацювати разом.
Нагадаємо, раніше розповідали, що абітурієнтам з тимчасово окупованих територій сростили вступ до українських навчальних закладів.
Фото: з відкритих джерел
