На фоне самоизоляции и неопределенности многие мариупольцы могут испытать чувство тревоги и страха. Психологи советуют не переживать, а обратиться за помощью к специалисту.
Сохранить хорошее настроение и справиться со стрессом поможет практический психолог Анна Ракитянская. С понедельника по пятницу она проводит консультации в прямом эфире на «Мариупольском телевидении». Программа стала частью проекта «Позвоните доктору!».
Трансляция начинается с 16:30. Посмотреть программу также можно на официальной странице канала в Facebook.
Напомним, в связи с карантинными мероприятиями у многих мариупольцев изменился привычный распорядок дня и сузился круг общения. Все это может вызвать чувство тревоги, беспокойства, стрессовые реакции. Поэтому департамент здравоохранения Мариупольского горсовета опубликовал номера телефонов, по которым можно получить психологическую помощь.
